Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tashunko tashunko • 4. februára 2025 o 14:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Glyph Heights in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,4 km
schedule Čas
01:30:24
landscape Nastúpané
631 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 77,1 km/h
Výkon 151 W 725 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 782 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko tashunko • Včera o 14:43
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Red Zone Repeats in Makuri Islands

trending_up 21,4 km
schedule 00:41:05
landscape 94 m
tashunko tashunko • Predvčerom o 12:04
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 3,1 km
schedule 00:50:44
landscape 106 m
tashunko tashunko • Predvčerom o 15:05
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 4,0 km
schedule 01:02:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:40
40,7 km/h
40,7 km/h 313 W 126 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:39
36,8 km/h
36,8 km/h 328 W 134 bpm 00:30
47,8 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 07:32
15,9 km/h
15,9 km/h 152 W 152 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 16:14
23,4 km/h
23,4 km/h 208 W 152 bpm 11:01
34,5 km/h
Glyph Heights Glyph Heights open_in_new
25,31 km  0 %
 01:06:32
22,8 km/h
22,8 km/h 152 W 153 bpm 45:42
33,2 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 09:12
24,5 km/h
24,5 km/h 210 W 156 bpm 06:25
35,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 12:33
10,1 km/h
10,1 km/h 208 W 164 bpm 06:52
18,5 km/h
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 08:32
28,7 km/h
28,7 km/h 108 W 147 bpm 05:04
48,3 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:51
33,0 km/h
33,0 km/h 88 W 144 bpm 03:08
51,1 km/h
Stoneway Sprint Stoneway Sprint open_in_new
0,40 km  0.7 %
 01:35
15,2 km/h
15,2 km/h 67 W 132 bpm 00:35
41,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up